卵も牛乳も不用!9ヶ月離乳食用パンケーキ

卵も牛乳も不用!9ヶ月離乳食用パンケーキ

Description

手掴み用に。
7ヶ月の時に食べていた野菜の残りを使って。

材料 (3回分)

大1-2
豆腐
150㌘
☆人参(7ヶ月用余り
好み
☆南瓜(7ヶ月用余り)
好み
☆きな粉
好み

作り方

1

ホットケーキミックスに豆腐を入れて手でこねる。

2

固さをみて水を入れる。固さを調節。
ボールに分け、野菜を入れる。

3

普通のホットケーキを焼くように、スプーンですくって焼く。
※必用であれば油をキッチンペーパーに含ませフライパンに塗る。

4

弱火で回りが乾いてきたらひっくり返し、蓋をして2分ほど。
中に火が通ってきたら出来上がり。

5

残りはラップで包み冷凍庫へ。

コツ・ポイント

豆腐によって水分量が変わるので素手で触ってみて確認して下さい。
出来上がりがパサつくようなら、ヨーグルトを少し添えても。

このレシピの生い立ち

最近次男が手掴みで食べたそうにしてたので。
豆腐しか入ってないのにふかふかでもっちりな食べ物に次男はペロリ!
レシピID : 3376273 公開日 : 15/09/01 更新日 : 15/09/01

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