ひじきと鶏ひき肉のそぼろ煮
作り方
コツ・ポイント
芽ひじきに細かな具を混ぜて、ごはんになじみやすいそぼろ状にします。長ひじきの場合はもどしてから刻んで使いましょう。
このレシピの生い立ち
シュガーカットを使用した低カロリー&低糖質のレシピです。
カロリー42kcal、糖質2.8g(1人分)
砂糖使用時より9kcalダウン
詳しい栄養価はシュガーカットレシピ倶楽部で公開中!
http://www.sugarcut.jp/
カロリー42kcal、糖質2.8g(1人分)
砂糖使用時より9kcalダウン
詳しい栄養価はシュガーカットレシピ倶楽部で公開中!
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