簡単!健康 美肌 ココナッツオイルバー

簡単!健康 美肌 ココナッツオイルバー
ココナッツオイルを美味しく食べたい方に…。
健康と美容にぴったりのおやつが出来ました^_−☆

材料

グラノーラ
1カップ
メイプルシロップ
少量

1

写真

タッパーにクッキングシートを敷き、1カップのグラノーラを入れる。
メイプルシロップを少量まぶす。

2

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常温で液状にしたココナッツオイル150ccを加える。
グラノーラがヒタヒタにかぶるくらいがベストです。

3

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蓋をして冷蔵庫で固める。
一晩で固まります。

4

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お好みの大きさにカットして、出来上がり〜。
冷凍庫で保存してね。

コツ・ポイント

メイプルシロップは、お好みで。
果実の多めのグラノーラがオススメです。
容器の大きさによって、分量は変えてくださいね。

このレシピの生い立ち

健康、美肌に効果のあるココナッツオイル。
でも、冷蔵庫で保存すると硬く固まり、削るのもタイヘン。
気軽にココナッツオイルを摂れるメニューです。
グラノーラを加えて再度固めることで、美味しいオヤツが出来上がりました。
レシピID : 3379111 公開日 : 15/09/05 更新日 : 15/09/09

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