お弁当用5分でできるオムライスの画像

Description

ちょー簡単味付けシンプル時短です!

材料 (一人分)

詰める弁当箱の半分の高さ
一つ
適量

作り方

  1. 1

    卵をときほぐし、軽く塩を入れて白身がほぼないぐらいまで混ぜます

  2. 2

    油を玉子焼器にひく

  3. 3

    玉子焼器で薄焼き卵にする

  4. 4

    キッチンペーパーの上で冷ます

  5. 5

    そのフライパンのまままた油をほんの少しいれる

  6. 6

    ご飯を炒めてケチャップをいれる(たっぷりめ)

  7. 7

    ミックスベジタブルをいれて炒める

  8. 8

    弁当箱にご飯を6を詰め、玉子焼をおき、端っこをおりこむ

コツ・ポイント

味付けは濃いめですよ!!!薄焼き卵が破けでもケチャップで隠しましょう

このレシピの生い立ち

卵を、いっぱいもらったもので。
レシピID : 3384738 公開日 : 15/09/04 更新日 : 15/09/04

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