*バナナみるくヨーグルトスムージー*

*バナナみるくヨーグルトスムージー*
ミキサーにかけるだけ、朝ご飯代わりにもおやつにも嬉しい、簡単美味しいバナナスムージーです(*^^*)

材料 (2人分)

バナナ(輪切りにして冷凍しておく)
大1本
豆乳又は牛乳
100〜150ml
ヨーグルト
大匙6
お好みの甘さに

1

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全ての材料をミキサーにかけます。蜂蜜は、甘さをみてからでもOK。

2

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今回は手に入らなかったのでノーマルですが、ミントの葉など飾るとおもてなしにも◎(*^^*)

コツ・ポイント

ヨーグルトを多めにすると、酸味がアクセントに。冷凍バナナを使うことで、とろっと冷たいシェイクのような滑らかさになりますが、バニラアイスもプラスすると、よりシェイクのような仕上がりになります(*^^*)
バナナが甘ければ蜂蜜をいれなくても◎

このレシピの生い立ち

忙しい朝、バナナを食べることが多かったので。昔から作っているスムージーを朝食代わりに(*^^*)
レシピID : 3385475 公開日 : 15/09/05 更新日 : 15/09/13

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

6 (6人)

16/02/28

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家にあるもので出来るので良かったです!自然な味で美味しかったです

reiko_ko

嬉しいレポありがとうございます(*^^*)♡

16/01/23

写真

プレーンヨーグルトがなかったのでブルーベリーヨーグルトで!美味✨

ちぇりぶ☆

レポありがとうこざいます(=´∀`)人(´∀`=)♡♡

15/10/10

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アガベSで☆立派なバナナで濃厚な1杯~朝からhappyに♪

しじみごはん

ん〜美味しそぅ♡ハッピーなレポありがとです(=´∀`♡

15/09/17

写真

スムージー初めて作りましたが濃厚でおいしかったです!!

handm2015

レポありがとです(=´∀`)人(´∀`=)感謝♡