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ひき肉を色が変わるまで炒め、塩・コショウとケチャップ、しょうゆで味付け。お好みでタバスコを加えても。
アボカドを半分にカットして種を除く。先にさいの目にナイフを入れてからスプーンで皮の周囲をなぞって中身をくりぬく。
プチトマトは1/4くらいにカットしておく。
アボカドのカップにごはんを好みの量入れる。写真くらいが盛り付けやすいかな?
ごはんの上に1、アボカド、カットしたプチトマト、チーズをのせて出来上がり♪
ピザ用チーズがなかったので、写真はスライスチーズを短冊切りにしてのせました。