夏バテ&美肌~デトックスウォーター
作り方
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1
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水以外の材料を きれいに洗ってから薄切りにします。
ゴーヤはワタと種を取り除きます
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2
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消毒した容器に ミネラルウオーターと①の野菜果物を入れて 約2時間以上置いて 完成
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コツ・ポイント
できれば 自家製無農薬の野菜があれば なおいいですね。
このレシピの生い立ち
ゴーヤとキュウリは 家のお庭で採れたので デトックスウオーターにしてみました。
デトックスウオーターを飲んで 今年の夏は 肌荒れ知らずでした。
デトックスウオーターを飲んで 今年の夏は 肌荒れ知らずでした。