妊婦さんにも 風邪撃退スタミナスープ

妊婦さんにも  風邪撃退スタミナスープ

Description

妊娠中や授乳中など、薬が飲めない時の風邪撃退に。ラーメンスープ風で美味しく飲めます。

材料 (一人分)

生姜すりおろし
適量
ネギ小口切り
適量
鰹節
適量
小さじ1/4
味噌
小さじ1
熱湯
200cc

作り方

1

全ての材料を入れて、熱湯を注ぎ混ぜるだけ。簡単!
我が家はニンニク、生姜、ネギは冷凍庫に完備してますが、チューブでも。

コツ・ポイント

チューブを使うと簡単にできます。これに梅干しをプラスして、崩しながら飲んだらなお効くかも。

このレシピの生い立ち

妊娠中、なかなか風邪が治らない時、叔母から教わり試したところ、すぐ治りました。授乳中の今もよくお世話になってるスープです。
レシピID : 3393579 公開日 : 15/09/09 更新日 : 15/09/09

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

8 (8人)

2020/03/19

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わかめとネギを入れました。花粉症で辛かったので飲みやすかったです。おいしかったです。

しゅんのま

2020/02/29

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11週目で風邪を引いてしまったようで高熱で食欲激減。なんか食べなきゃと思ってたらレシピ発見!あっさりめで美味しく頂けました!

ふらふらふらっと

2019/11/23

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授乳中で、喉が痛くなってきたのでこれでのりきりたいです。

tolatte

2019/01/13

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わかめ追加!薬飲めない妊婦ですが一週間くらいで治りました!感謝!

黒蜜さつまいもきな子

わかめ! 美味しそうですね! 我が家もやってみますね^_^