ビタミンACE♡小松菜と人参のきんぴら

ビタミンACE♡小松菜と人参のきんぴら

Description

ビタミンA、C、E、カルシウム、鉄、ジアスターゼの栄養野菜!小松菜と人参で免疫力UP♫

材料 (1人分)

小松菜
2束
人参
1本
醤油
大さじ1
大さじ1
お酒
大さじ1
小さじ2
胡麻
適量
大さじ3

作り方

1

小松菜・人参を細かく切り、フライパンにごま油を入れ炒めます。

2

全体に火が通ったら、醤油、みりん、酒、蜂蜜を入れて全体に絡め味を染みわたらせます。仕上げに胡麻を入れて出来上がり♡

3

お好みで盛り付け後に胡麻をふりかけてください♡

4

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秋刀魚の炊き込みご飯もどうぞ♫ ID:3375365

5

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2015年10月16日、人気検索No.1♡ありがとうございます♫(o^^o)✨✨

6

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お弁当のおかずに、こちらもどうぞ♡ ID:3402073

コツ・ポイント

味はお好みで調整くださいね♡

このレシピの生い立ち

大好きな葉物野菜の一つ、小松菜♡ご飯にあう一品が欲しいなぁ〜♫と、作りました♫(^o^)ご一緒に秋刀魚の炊込みご飯もオススメです♫
レシピID : 3397488 公開日 : 15/09/10 更新日 : 17/08/17

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

9 (9人)

16/02/02

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栄養満点で美味しかったです。残り物でできました!

ぱりえってぃ

とっても綺麗で美味しそうです♡ありがとうございます♫(^^)

15/11/18

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今度は白ごまで作ってみます♪ヽ(´▽`)/

クック8BF4OH☆

ありがとうございます♡黒ごまもイイですね♫美味しそう!^^

15/11/09

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あと一品にさっとできて美味しかった(*^-^*)

ちみっこっ

とっても美しくて美味しそう♡有難うございます♫(^O^)✨

15/10/19

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人参はレンチンして時短しました。彩りが良くてお弁当にもぴったり♪

みぽぴぽ

ありがとうございます♡お弁当おかず悩みますよね(^_^;)