離乳食中期後期 簡単 ほうれん草の白和え

離乳食中期後期 簡単 ほうれん草の白和え

Description

すごく簡単で栄養満点♪

材料

ほうれん草
適量
豆腐
30g
しらす
小さじ2
ピジョンベビーフード和風だし
小さじ2

作り方

1

写真

ほうれん草をくたくたに茹で
子供の成長に合わせて
細かく切ります。

ほうれん草の量は
豆腐30の場合写真くらいです。

2

しらすも子供の成長に
あわせて切ります。

3

ほうれん草と豆腐としらすと
和風だしを混ぜたら出来上がり♪

コツ・ポイント

ほうれん草が大きすぎると
子供が飲み込みにくかったりするので
しっかり切ってあげてください♪

このレシピの生い立ち

忙しい子育ての中で簡単で
栄養のある離乳食を♪
レシピID : 3398961 公開日 : 15/09/11 更新日 : 15/09/11

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

6 (6人)

2015/11/29

写真

簡単にできて喜んで食べてくれました(*^^*)リピします!

mikix8

ありがとうございます♪

2015/11/06

写真

おかわり2回と相当気に入った様子!裏ごしは食べなかったので嬉しい

やっぱ手作り

ありがとうございます♡

2015/10/09

写真

ペロリと食べました(*^^*)ごちそう様でした♡

グランティラノス

ありがとうございます♪

2015/10/20

写真

もう何度もリピしてます!娘の大好物(^^)副菜に困ったらコレ笑

ミークー☆

ありがとうございます♪