詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

離乳食中期後期 簡単 ほうれん草の白和え

離乳食中期後期 簡単 ほうれん草の白和えの画像

Description

すごく簡単で栄養満点♪

材料

ほうれん草
適量
豆腐
30g
しらす
小さじ2
ピジョンベビーフード和風だし
小さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    ほうれん草をくたくたに茹で
    子供の成長に合わせて
    細かく切ります。

    ほうれん草の量は
    豆腐30の場合写真くらいです。

  2. 2

    しらすも子供の成長に
    あわせて切ります。

  3. 3

    ほうれん草と豆腐としらすと
    和風だしを混ぜたら出来上がり♪

コツ・ポイント

ほうれん草が大きすぎると
子供が飲み込みにくかったりするので
しっかり切ってあげてください♪

このレシピの生い立ち

忙しい子育ての中で簡単で
栄養のある離乳食を♪
レシピID : 3398961 公開日 : 15/09/11 更新日 : 15/09/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6件 (6人)
2015年11月29日
写真
mikix8
簡単にできて喜んで食べてくれました(*^^*)リピします！

ありがとうございます♪

2015年11月6日
写真
やっぱ手作り
おかわり2回と相当気に入った様子！裏ごしは食べなかったので嬉しい

ありがとうございます♡

2015年10月9日
写真
グランティラノス
ペロリと食べました(*^^*)ごちそう様でした♡

ありがとうございます♪

2015年10月20日
写真
ミｰクｰ☆
もう何度もリピしてます！娘の大好物(^^)副菜に困ったらコレ笑

ありがとうございます♪

もっと見る
つくれぽを書く

( )
きょやまま♡
離乳食中期後期 簡単 ほうれん草の白和え
by きょやまま♡