Search cross
もっと見る Search detail triangle

詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

☆ブロッコリーとマカロニのサラダ☆

☆ブロッコリーとマカロニのサラダ☆
★★★つくれぽ300件 話題入りレシピ★★★
醤油マヨとブロッコリーがよく合う！
削り節も入って絶品♪

材料 （３〜４人分）

マカロニ　（フジッリ）
80g
ブロッコリー
1/2株
●マヨネーズ
大さじ３
●しょうゆ
大さじ1/2
●ツナ缶
１缶
削り節
１袋（５g）

1

写真

ブロッコリーは小房に分けて、さらに小さく２〜３等分に切って、１分茹でて冷水に取り、よく水気を切る♪

2

写真

マカロニは表示通り茹でる♪

3

写真

●のタレを合わせておく♪

4

写真

ボウルに①②③を入れ、削り節も入れてあえる♪

5

写真

出来上がり＊

6

写真

レシピ本発売中♪
（P２９に掲載しています）
おかげさまで１０万部突破！！
ありがとうございます。

7

写真

レシピ本第二弾
好評発売中♪

8

写真

ストックしておくと便利＊
冷凍つくりおきの本
好評発売中♪

コツ・ポイント

ブロッコリーは茹ですぎないように♪

このレシピの生い立ち

ブロッコリーがたくさん食べられるサラダ♪
レシピID : 3401465 公開日 : 15/11/09 更新日 : 18/02/28
☆栄養士のれしぴ☆

このレシピの作者

☆栄養士のれしぴ☆
新刊発売中です。
「☆栄養士のれしぴ☆のおいしいキッチン♪３」
→http://amzn.asia/6cBm2wP
第一弾
http://www.amazon.co.jp/dp/4800246717
第二弾
https://www.amazon.co.jp/dp/4800263484

インスタhttp://instagram.com/______moco______　

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

391件 (355人)

18/04/23

写真

和風なお味がとても美味しかったです(*^^*)

ーメイプル

♡素敵なつくれぽありがとう(o˘◡˘o)♪美味しそう♡

18/04/14

写真

コーンも加えました。かつおぶしが和風で美味しかったです！

せつせつせつ

♡素敵なつくれぽありがと(o˘◡˘o)♪美味しそう♡

18/04/14

写真

こちらのサラダも美味しかったです。ツナのマカロ二も捨てがたい。

★ブラックキティ★

♡素敵なつくれぽありがと(o˘◡˘o)♪美味しそう♡

18/04/13

写真

ちょっといつもと違うおいしいマカロニサラダになりました♪

よーちゃん！

♡素敵なつくれぽありがと(o˘◡˘o)♪美味しそう♡

1 2 3 4 5
つくれぽを送る
0 いいね

    もっと追加するには?