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高野豆腐は水で戻し(約5分)、やさしく洗い水を変える作業を3回繰り返し、水気を絞ります。
人参は半月切りにし、器に入れふわっとラップをし、600wで1分加熱します。火が通りやすくするためです。
椎茸は石突きを取り除きます。
☆を鍋に入れて煮立て、1と2と3を入れ中火で10分程煮て出来上がり。煮汁が半分くらいになるのが目安です。
こちらこそ、ありがとうございます♡美味しそうですね(^^)
美味しそうですね☆ありがとうございました!嬉しいです!