スーパーフード ライスミルクのパンケーキ

スーパーフード ライスミルクのパンケーキの画像

Description

スーパーフード・ライスミルクでパンケーキを!フルーツたっぷりで見た目に華やか!!

材料 (1人分)

100g
1個
バニラエッセンス
少々
ライスミルク液
ライスミルク粉末【ファインスーパーフード】
大さじ軽く1杯
100cc

作り方

  1. 1

    写真

    ボールに水と「ライスミルク×酵素」を入れよく溶かし、卵を入れてさらに混ぜる。

  2. 2

    写真

    そこへ、ふるった薄力粉とベーキングパウダーを入れ、さっくり混ぜバニラエッセンスを加える。

  3. 3

    写真

    油をひいたフライパンで焼く。

  4. 4

    写真

    お好みでフルーツやシロップをかけてできあがり。

コツ・ポイント

ライスミルクと粉類を混ぜるとき、ダマにならないようにさっくりと。

このレシピの生い立ち

牛乳がわりにライスミルクでダイエットにも!フルーツいっぱいで健康的ですね。
レシピID : 3412421 公開日 : 15/09/18 更新日 : 15/09/18

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