アマニ油deおしゃれイタリアンおにぎり

アマニ油deおしゃれイタリアンおにぎりの画像

Description

体に良いアマニ油でオイルおにぎりを作りましょう!
おにぎりの具は無限大!冷めても美味しいよん

材料 (2人分)

ご飯
1合
ベーコン
2袋
茹で卵
2個
バジルの葉
4枚
小1/2
アマニ油
小4

作り方

  1. 1

    茹で卵を作る。出来たら卵スライサーで縦と横に切る。

  2. 2

    ベーコンは5mmの短冊切りにし、フライパンで軽く焼く。
    バジルは千切りにする

  3. 3

    ご飯が炊けたらすぐにフタを開けご飯を混ぜ、それから全ての具を混ぜる。
    ご家庭の握り方で三角でも俵型でもおにぎりにして完成

コツ・ポイント

◆ご飯は炊けたらすぐにフタを開けないと、べちゃっとしたご飯になるので、日常でも応用してくださいね

このレシピの生い立ち

アマニ油を毎日、効率よく摂取したいと思い考えました。
レシピID : 3412876 公開日 : 15/09/18 更新日 : 15/09/27

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