保育園のおやつ 野菜ポッキー

保育園のおやつ 野菜ポッキー
カリカリポリポリ手が止まりません。
市販のスナックよりも塩分も油分も控えめで野菜入りで美味しいですよ♪

材料 (子ども4人分位)

薄力粉
80g
20g
生パセリ(みじんぎり)
小さじ2
人参(すりおろしておく)
50g
粉チーズ
15g
小さじ2分の1
サラダ油(オリーブ油でも可)
※小さじ1~
※油は生地の様子を見ながら足してください(人参の水分量によって変わってきます)

1

材料を表記の順に上からボールに入れていく。そのつど泡立て器でよく混ぜる。

2

写真

写真は油を入れ終わった所、まだボロボロしてますが、この後捏ねるのでこれでokです。

3

写真

全体が馴染んだら手で粉気がなくなるまでこねていく。生地がまとまらないようならここで油を足していってください

4

写真

生地をひとまとめにし、麺棒で約4m厚さに伸ばし5m幅にカットする。長さはお好みで♪

5

180度に余熱したオーブンで20分焼く

6

写真

あら熱取れたらしっかりと密閉できる容器で保管してくださいね

コツ・ポイント

●④の工程で生地がべたつくようなら打ち粉(分量外の薄力粉)をしてください

●人参の水分量で油の量が変わります、小さじ1~様子を見ながら足してください。今回はオリーブオイル使用で小さじ3まで足しました。

このレシピの生い立ち

保育園のおやつシリーズ
レシピID : 3414219 公開日 : 15/09/20 更新日 : 15/09/27

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

29 (25人)

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写真

塩を少し控えめにしましたがカリポリ美味しかったです

vsaiv

美味しそうに焼けていますね(^^♪つくれぽありがとう♡

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写真

ピーマンも入れて作ってみました!大人もこどももパクパク!美味♡

クックUJ9H6N☆

ピーマンどんな味かな?私も食べたい♡つくれぽありがとう(^^

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写真

2回目☆パセリの代わりに小松菜で!ポリポリでとても美味しいです!

be_happy27

リピありがと♡小松菜入りも美味しそう♪つくれぽありがと♡

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写真

溶けるチーズで。今度はパルメザンでリピします^^美味でした!

キュンチャン

溶けるチーズでもいけたんですね♪れぽありがとうございます♡

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