超簡単♡茄子丼♪の画像

Description

材料茄子だけ~♡
☆-(ノ●´∀)八(∀`●)ノイエーイ

材料 (2人分)

3本
適量
大さじ1
オリーブオイル
大さじ3
☆醤油
大さじ1と1/2
☆みりん
大さじ1/2
七味唐辛子
適量
少々(お好み)

作り方

  1. 1

    写真

    茄子は縦4等分にしたら1センチ幅位に切る

  2. 2

    写真

    ビニール袋に茄子と片栗粉を入れフリフリする

  3. 3

    写真

    オリーブオイルをひいたフライパンであおりながら焼く(くっつくけど気にしない♪)

  4. 4

    写真

    茄子が柔らかくなったら☆を入れ数回あおったら七味唐辛子も加え出来上がり♪

  5. 5

    写真

    ご飯の上にのせたらお好みで白髪ねぎものせて~♪

コツ・ポイント

茄子を焼く時くっつきますが無理にはがさなくて大丈夫です。
ただ、あまり大きな塊になってしまった場合は火が通りづらくなるのでちょっとお箸を入れてください(*´ェ`*)

このレシピの生い立ち

茄子だけで美味しい丼ができるかな?と。
(゚∀゚)デキタ!!
レシピID : 3415709 公開日 : 15/09/20 更新日 : 20/10/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

22 (18人)
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@迷子@
パパッと作れて美味しかったです!ごちそうさまでした♪
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ポメちょん
ご飯にぴったりの味付けで箸も進みますね^^
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SakuranboX
焼きすぎてところどころ焦げてしまい、苦味もありましたが、それでも美味しかったです。茄子だけで満足出来る丼ですね。
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MI−SAN
うわぁ✨美味しかったです❗️おつまみとして作ったんですがとんでもなく美味しかったです❗️ありがとうございました😊