美容と快腸に❤豆乳ドリンクの画像

Description

某テレビ番組で公開されてたレシピ♪有名モデルさんも愛飲しているそう。飲むと効果がわかります★

材料 (1杯分)

マグカップ7分目
黒すりゴマ
小さじ1
小さじ1
はちみつ
小さじ1

作り方

  1. 1

    マグカップに豆乳を注ぎ、レンジで60度ぐらいに。(お好きな温度で)

  2. 2

    温まった豆乳に黒ゴマ、きなこ、はちみつを入れ混ぜる。

  3. 3

コツ・ポイント

温度が高すぎると膜ができ、あふれます。気をつけて!
飲むときはティースプーンでまぜまぜしてください。底に残るとモッタイナイ!!

このレシピの生い立ち

お気に入りの健康ドリンクを探して探して最後にいきついた健康ドリンクです。美味しいし、毎日続けてます♪おかげで快腸なのです★
レシピID : 342453 公開日 : 07/03/11 更新日 : 07/03/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

52 (48人)
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さくさくキッチン
白ゴマでごめんなさい、こくがあってすごく美味しい!

ありがとうございます♪何ゴマでも問題ないです(^^)

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*とりこ*
体にいいものが手軽に摂れますね!美味しかったです♪

ありがとうございます♪そうです!ゴマはつぶさないと(^^)

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ニコニコはんぱんまん
りピです(^^)黒がなくて白ですが…やっぱり美味しい!!!

ありがとうございます♪白でも黒でもOKです♡セサミン最高~。

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TaytNeyy
豆乳って飲みにくいと思っていましたがおいしかったです☆

ありがとうございます♪寒い朝、ほっこりしてくださーい◎