3時のおやつ♪りんごのスイートポテト

3時のおやつ♪りんごのスイートポテト

Description

りんごの甘さ引き出しかた伝授♪お子ちゃまの安心おやつに&みんなのキレイに♪リンゴの甘酸っぱい香りとポテトの甘さがウレシ❤

材料 (10~12個分)

さつま芋(今日は鳴門金時✨)
3本
りんご
1/2個
・ミルク
50CC
・バター
大さじ1
・(きび)砂糖(お好みで)
大さじ1~2
・塩
ひとつまみ
たまご(つやだし用)
1個

作り方

1

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まず♪さつま芋を蒸かしておきます♪参考レシピID : 3421818

2

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リンゴの蒸し煮づくり)リンゴを刻んで鍋に入れ塩ひとつまみを入れます。

3

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弱火で7~10分 蒸し煮します♪

4

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りんごが半透明になったら蒸し煮完了♪

5

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4に1のさつま芋をつぶしながら入れて・印も入れて加熱しながら混ぜ 水分を飛ばして火を止めます。

6

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あら熱がとれたら好きなかたちに丸め、つやだし用の溶きたまごを塗ります。

7

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オーブントースターかオーブンで表面が焼けたら出来上がり♪どぞ~✌

コツ・ポイント

かんたん♪ホクホク粉質で甘度系のさつま芋えらびがおいしさのポイント~✌バターは発酵バターなどおいしいものを少量、香りづけに❤皮と身の間に甘みがあります✨無農薬や有機のさつま芋やりんご手に入ったときは、皮つきのままどうぞ~✌

このレシピの生い立ち

農園は鳴門金時の産地にありま~す✨農園つながりでおいし~いさつま芋が届いた時につくるスイートポテトなんです(*´∀`*)みんなでナチュラルおやつにしようね~❤
レシピID : 3425015 公開日 : 15/09/25 更新日 : 17/10/03

このレシピの作者

食べるたいせつ❤作るたいせつ(*´∀`*)
ガン、アトピー、卵巣腫瘍を克服し
マクロビ教室❤️オーガニック農園
農園ゲストハウスオーナー
WWOOF JAPAN ホストママ
調理師 管理栄養士
レシピエール & 小学館BE-PALクルー
レシピは進化中最新を♪
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

4 (4人)

17/10/18

写真

安納芋で!りんごの甘酸っぱさが加わった爽やかな甘さで凄く美味~♪

☆なおみんみ☆

わぁ☺めちゃおいしそう‼食べたくなる~♪なおみんみさん感謝❤

17/10/03

写真

裏ごししました! りんごの風味がよくて、家族に大好評でした♡

かまめん

きゃー‼✨スゴい⤴⤴めちゃおいしそう‼素敵れぽに興奮ッ‼

17/03/23

写真

お砂糖の代わりにレーズンをプラス。りんごのほのかな酸味が美味☆

LuvSS

キャー‼レーズンの甘みで幸せ(*´∀`*)ありがとう❤感激!

15/10/13

First tsukurepo mark
写真

美味しくできました!簡単で息子のおやつに素敵レシピ感謝です

てつくんと嫁

わぁ~い✨おいしそ~☀たべたぁ~い(笑)ありがとう❤