昼飯!夕飯!弁当!節約!簡単キャベツ焼き

昼飯!夕飯!弁当!節約!簡単キャベツ焼き
【祝雑誌掲載】
時間がない時はとりあえずコレ!簡単で時短でとにかく美味しい♡温野菜にすることで野菜も沢山取れるので健康的

材料 (1枚分)

キャベツ
1/4玉
◎卵
1つ
◎薄力粉
1/2CUP
◎粉末鰹だし
小さじ1/2
◎水
1/4CUP
サラダ油
小さじ2

1

キャベツを千切りにする(切り方は荒くても良い)

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◎を混ぜる

3

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①を②に入れて、ヘラでよく混ぜる

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小さ目なフライパンに油を入れて温め③を流し込む。蓋をして中火で蒸し焼きにする。

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周りが固まってきたらひっくり返し、
蓋をせずに焼く

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完成です♡



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〜マヨネーズ模様の作り方〜
キャベツ焼きを皿に盛る。
ソースを満遍なく塗り、マヨネーズを丸の形に絞る

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爪楊枝でピンクと青矢印の方向へ滑らせる。
すると模様が出来る。(沢山描くとより細かな模様ができます!)

9

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クックパッドmagazine7に掲載して頂きました!
簡単おかず第4位♡
感謝です!

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2016.1.20つくれぽ100件になりました!
ありがとうございます!
感謝感謝です!

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▶︎2016年2/24つくれぽ200人
心より感謝です♡
▶︎2016年5/27つくれぽ400人
心より感謝です♡

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みそまゆloveさん!途中でコメ投稿失礼しました。気づくの遅くてすみません!竹輪入りとても美味しそう♡レポ感謝です♡

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※なんと!!!
卵なしでも作れるそうです!!!


クック1A3JQYさん
素敵なアイデアありがとうございます!!!

コツ・ポイント

ソースをかけるので薄味にしています。
ソースなしの場合はかつおだしの量を増やしてください!
とろけるチーズ、干しエビを入れるなど、アレンジ色々です!


※模様のコツ※
タレを多目に塗ると模様が綺麗にできます!

このレシピの生い立ち

忙しい時のお助けマン、キャベツ焼き!
大量消費をしたい時にもよく作っています。
普段は目分量で作っているので計量してレシピ化してみました(^^)
レシピID : 3425794 公開日 : 15/09/26 更新日 : 17/03/23

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

748 (698人)

17/06/26

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おいしかったです!

ぼぼぼぼ♪

喜んで頂けて嬉しいです♡良かったらまた作ってください(^^)

17/06/25

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初レポします。水なしでジャガイモ繋ぎで作りました。旦那用♪

明日香♪☆

なるほど〜!ジャガイモとはナイスアイデアですね!素敵レポ感謝

17/06/25

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見た目悪くてすみません…。簡単でキャベツ消費に最高です!おいし〜

ぷくすけェ

キャベツ消費には最適ですよね!蒸してかさも減るし!レポ感謝

17/06/18

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おやつに♡キャベツ多すぎでしたがヘルシーで美味しまた作ります!

nonkodon

なんて素敵なおやつ!!おいしそうですね!つくれぽありがとう♡

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Profile しの0319 2016年11月12日 17:52
何人分ですか?
よちよちよ 2016年11月12日 18:35
1人で食べられる方もおられるし、家族で分けられる方もおられます(^^)
2〜4人で分けられる方が多いかもしれません(^^)