小腹満たしに➰水ゼリー

小腹満たしに➰水ゼリー

Description

そのままだと味気ない水ゼリーでもジャムを添えてクラッシュして食べれば絶品ダイエット食に!

材料 (小さいボール1個分)

150ml
お湯
50ml
1枚強
好きなジャム
お好みで

作り方

1

板ゼラチンを水150ml でふやかす

2

ゼラチンがふやけたらお湯50ml を1に加えてかるくかき混ぜる

3

ラップをして冷蔵庫で半日冷やし固める

4

写真

ボールを揺らしてプルプルになったらお好きなジャムとクラッシュしてお召し上がりください

コツ・ポイント

味に飽きないように数種類のジャムを試してみてもいいと思います♪

このレシピの生い立ち

水ゼリーが流行っているみたいだったのでお気に入りのジャムで美味しく食べられるように工夫してみました
レシピID : 3433814 公開日 : 15/09/30 更新日 : 15/09/30

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