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いわしは頭と内臓を取りぶつ切りにする。玉ねぎはスライス、にんにくはすりおろす。
1のいわしを洗い水気をふく。圧力鍋に分量外の油を入れ、玉ねぎを炒める。
玉ねぎがやや炒まったら2のいわしを入れ両面軽く焼く。
圧力鍋にトマト缶以外を入れ加圧する。25分。
圧が下がったらトマト缶を入れ5分煮る。
生のトマトで作ってくれて嬉しいです!有難うございます♪
大根入りで有難うございます♪嬉しいです!
気に入ってもらえて嬉しいです!良かったらまたお願いしますね♪
たくさん作っていただき嬉しいです!有難うございます☆