運動会のお弁当

運動会のお弁当

Description

運動会のお弁当です。おかずも彩りを考えました。食べやすさ、栄養バランスも考えたお弁当です

材料 (4〜5人分)

おにぎり ごはん
1合分
稲荷寿司 酢飯
半合〜1合分
海苔、胡麻、カニカマ
適宜
豚肉薄切り
150g
うずら卵
1パック
3個
ちくわ
2袋
にんじん、おくら、チーズ
ナス、キュウリ、大根つけもの
ほたて貝柱
大5個
サツマイモ
少1本
高野豆腐
2まい

作り方

1

写真

おにぎりは、岩塩で握り、海苔を巻く。顔を海苔で付け、カニカマのハチマキをして、頭にごま塩をつけたらできあがり。

2

写真

いなり寿司は半分に切った揚げに酢飯を詰める。ひとつは、チーズと魚肉ソーセージでリラッくまにしてみる

3

写真

ちくわにはにんじん&チーズ、おくらをいれて。うずらにハムをのせピックで留め海苔で顔をつける。出汁巻卵、どんぐりくん、唐揚

4

写真

高野豆腐をくま型に抜いて煮る。サツマイモの肉巻き、エビ塩焼き、うずら入り肉巻き一口おにぎり

5

写真

帆立照り焼き、自家製つけもの

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

息子の運動会のお弁当に作りました。おにぎりもおかずもとても喜んでくれました。家族、お友達にも大好評でした
レシピID : 3438268 公開日 : 17/07/21 更新日 : 17/07/21

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

17/09/16

First tsukurepo mark
写真

参考に作らせて頂きました!これからもステキなお料理お願いします

すっちー✨

可愛く作ってくれてありがとう!レシピまた見てくださいね