離乳食、子どもご飯に☆ささみの唐揚げ

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Description

離乳食後期から子どもご飯、幼児ご飯におすすめのメニューです♬手づかみでパクパク食べれて、ささみなのでヘルシーです♬

材料 (2人分)

1本
醤油
小さじ1/2弱
大さじ1
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    鶏ささみを筋をとりながらそぎ切りにする。

  2. 2

    写真

    醤油につけて軽く揉む。

  3. 3

    写真

    小麦粉をまぶす。

  4. 4

    写真

    油を敷いたフライパンで焼く。
    両目こんがり焼けたら完成!

  5. 5

    写真

    クッキングシートで余分な油をとって下さいね(*^^*)

コツ・ポイント

焼きすぎるとパサパサになるのと、レンジであたためなおしたら固くなるので、出来れば出来立てを食べさせてあげるといいかと思います(*>ω<*)
小麦粉でやりましたが、片栗粉でもできますよ♬

このレシピの生い立ち

1歳半の息子のために作りました♬1歳ぐらいの時はまだ噛むのが難しそうでしたが、今では手づかみ食べで、パクパク食べてます♬ささみなのでヘルシーに食べられます(*^^*)
ささみ一本分を二回にわけて食べました♬
レシピID : 3443700 公開日 : 15/10/06 更新日 : 15/10/06

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