納豆の小判焼き

納豆の小判焼き

Description

腸の働きを整える納豆を使った、おかずになる簡単レシピです。(料理監修:梅谷 曻)

材料

納豆
1パック
適量
れんこん
適量
焼き海苔
適量
サラダ油
大さじ2

作り方

  1. 1

    山いもとれんこんをそれぞれすりおろす。(山いも1:れんこん4のバランスに)

  2. 2

    納豆に付属のたれを混ぜて味付けをして、1と混ぜ合わせる。(1と納豆を同量程度がおすすめ)

  3. 3

    フライパンにサラダ油をたっぷり入れ熱したら、2を薄い小判型に形を整え、弱火でじっくり焼く。

  4. 4

    適度な焦げ目がついたら完成!
    最後に焼き海苔を刻んで乗せてください。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

腸の働きを良くする納豆。ごはんに乗せる以外にもおかずになるレシピを考えました。
レシピID : 3445411 公開日 : 15/10/07 更新日 : 19/12/18

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