大豆のきなこ衣♪
Description
とっても健康的なスナックです♪
材料
(作りやすい分量)
作り方
-
-
1
-
大豆を軽く水洗いし水気を拭いてから、フライパンでうっすらきつね色になるまで弱火でじっくり炒める。
-
-
-
2
-
きつね色になったら、片側に大豆を寄せ、反対側にブラウンシュガーを入れて溶かし、カラメル状になってきたら、大豆とよく混ぜ、最後にきなこを入れて全体に良くまぶす。
-
-
-
3
-
お皿にとって冷やす。手でほぐして出来上がり♪
-
-
-
4
-
2009年1月22日に話題入りさせて頂きました。皆さん、どうもありがとう♪
-
コツ・ポイント
大豆はしっかり炒って下さいね♪カラメルは焦がさないように気をつけてください。
このレシピの生い立ち
クッキーやポテトチップスなどのお菓子が大好き!でも身体に悪いので、健康的なスナックがあればいいな~と大豆で何か出来ないかと作ってみました。ぽりぽり美味しくて、止まりません。でもヘルシーだから安心♪