レタサイのサラダの画像

Description

生のレタサイのサクサク食感が小気味よく、いくらでも食べられそうです♪

材料 (2~3人分)

レタサイ
4~5枚
1枚
1ヶ
適量
ポン酢
適量

作り方

  1. 1

    レタサイは葉柄と葉の部分を三角に切り分ける。
    葉柄は縦半分に切り斜めに菱形◇に
    切る。
    葉は一口大にちぎる。

  2. 2

    サラダ水菜は4cm長さに切る。

  3. 3

    薄あげはフライパンかトースターで両面カリッと焼き、にじみ出た油をキッチンペーパーに吸わせて除く。

  4. 4

    すだちは横半分に切る。

  5. 5

    器にレタサイ、サラダ水菜を盛り付け、薄あげをキッチン鋏で切りながらトッピングする。

  6. 6

    しその実を振り、すだちを添える。
    ポン酢をかけていただく。

コツ・ポイント

薄あげをカリッと焼き、出てきた油をキッチンペーパーで除きます。
食べる直前にトッピングしてカリカリ感が損なわれないようにします。

このレシピの生い立ち

まだあまり出回ってないレタサイをいただきました。
生が美味しいとのことで、まずはサラダで賞味しようと。
食感と淡白な風味を引き立てる取り合わせを考えてみました。
レシピID : 3448458 公開日 : 15/10/08 更新日 : 15/10/08

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