揚げ焼きヘルシー♡フライドポテトの画像

Description

2016/7/13話題入♡感謝

簡単にサクほくポテト♡
ヘルシー 風味も良(*´罒`*)

※コツ工程追記しました。

材料

2~3個
オリーブオイル
適量(少なめ)
☆塩胡椒、バジル粉or粉末ハーブ等
少々

作り方

  1. 1

    写真

    じゃが芋を綺麗に洗い、皮ごと細切りにします。

    10分くらい水につけておきます。(これだけで全然味が変わります!)

  2. 2

    写真

    フライパンに水をきったじゃが芋とオリーブオイルをじゃが芋が半分くらい浸かるまで入れて、火をつけます。

  3. 3

    弱火から中火で、油がぐつぐつなるまで触らずに待ちます。

  4. 4

    ぐつぐつなってきたらじゃが芋を裏返し、
    焼き色が付くまで待ちます。(触らず!)

  5. 5

    最後に強火にして、フライパンごと軽くゆすってから じゃが芋をキッチンペーパー等に出して、油切りします。

  6. 6

    写真

    ☆をかけたら完成です♡

コツ・ポイント

じゃが芋を水に浸すことで
出来上がりのじゃが芋の甘味が
全然違います(`・ω・´)!
オリーブオイルとじゃが芋を
一緒に入れて弱火で焼くことと
あとは無駄に触らない!
最後強火にすることで、
油切りが良くなりよりヘルシーに♡

このレシピの生い立ち

唐揚げを作った後
オリーブオイルをそのまま
使用できないかと考えた結果…

唐揚げのお伴といえば
フライドポテトですよね(^人^)
ちゃちゃっと2品完成です♡
レシピID : 3449124 公開日 : 15/10/09 更新日 : 17/04/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

40 (28人)
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atom0725☆★
切って揚げるだけで美味しいフライドポテトの出来上がり〜☆ お塩を振ってシンプルにいぢきました。外カリ中ホクでうまうま〜!
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あーこ姐
息子の朝食に♪じゃがいも2個分ペロリ完食☆揚焼きポテト大好き~♡

うちの旦那もじゃがいも5個くらい即完食しちゃいます笑 感謝♡

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むらさきパッド
ハンバーガープレートのお供に!カリカリにできました!

素敵なれぽぁりがとぉございまふ♬美味しそぉ(*๓´˘`๓)

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あーこ姐
また②私♪息子休日の定番ランチ♡息子はネ申ポテトと呼んでます☆

喜んで貰えてヨカッタです♡美味しそう^^素敵れぽ大感謝です⋈