簡単ハマる♡厚揚げとキュウリのシミジミ煮

簡単ハマる♡厚揚げとキュウリのシミジミ煮の画像

Description

冷凍した厚揚げを使って味を染みやすくしてジャンボキュウリもシミジミ煮て味を含ませてます♪最後に七味を振りかけて完成!簡単

材料 (2人分)

2本(320gくらい)
1パック
麺つゆ(濃縮タイプ)
大匙2
500ml
七味唐辛子
お好みで

作り方

  1. 1

    キュウリは乱切り。厚揚げは、冷凍しておいた方が味が入り易いですが、調理するときは作る前に解凍しておいて下さい。

  2. 2

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    厚揚げを熱湯で茹でて余分な油を取り除き、キッチンペーパーで水分を取っておく。

  3. 3

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    あとは七味以外の材料を入れて弱火でコトコト煮るだけ!今回は、麺つゆの濃縮タイプを使用してるので、味は調整して下さい。

  4. 4

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    キュウリは箸でつかみにくいほど煮た方が美味しいと思います。器に盛り付ける時に七味を振って完成♪

コツ・ポイント

厚揚げは冷凍した方が味が入るような気がします。キュウリが透明になってトロトロになるまで煮る。ジャンボキュウリじゃなくても美味しいと思います。

このレシピの生い立ち

実家の母が昔、大きく育ちすぎたキュウリを煮ていたのを思い出して、厚揚げをプラスして煮て七味を加えたら美味しかったので♪
レシピID : 3453678 公開日 : 15/10/12 更新日 : 15/10/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (4人)
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ゆこひな
ナスも入れてみました。簡単に美味しい1品が作れました。

レポ感謝です♪茄子入りも美味しそう♡是非また作って下さいネ★

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ゆこひな
ナスも入れてみました。簡単に美味しい1品ができました。

レポ感謝です♪茄子入りも美味しそう♡是非また作って下さいネ★

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いっけっけ☆☆
人参も入れてみました。麺つゆだけなのに、凄く優しお味でした。

レポ感謝♪人参入りだと彩りもイイですね!是非また作って下さい

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低カロ探検隊
優しいお味で★美味しく出来ました♪

レポ感謝です♪優しい味ですよね♡是非また作って下さい^^