法蓮草ラズベリー生姜 グリーンスムージー

法蓮草ラズベリー生姜 グリーンスムージー
ラズベリー&バナナの美味しい組合せに生姜を効かせてみました。結構美味しい!我家の二歳児絶賛♡

材料 (できあがり700cc)

ほうれん草
1/2パック
ラズベリー
50g
りんご
1個
ふたかけ
バナナ
1本
150cc

1

材料を適当な大きさに切ってミキサーに入れ、なめらかになるまでよく回します。

2

りんごは芯と種を取って皮ごと使っています。お好みで皮は使って下さい。

コツ・ポイント

生姜はちゃんと味がします。
生姜がかなり好きならもうひとかけ増量可能と思います。苦手な方は減らして下さい。
冷える季節は生姜を入れると身体の冷えが違うのでお勧めです。

このレシピの生い立ち

最近気に入っているラズベリー&バナナに生姜を効かせるのを試してみました。
レシピID : 3459487 公開日 : 15/10/16 更新日 : 15/10/16

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