簡単！さつまいもの甘辛炒め♪
ＯＧＵＯＧＵ
作り方
-
-
1
-
★の材料を混ぜ合わせる
-
-
-
2
-
さつまいもを一口大に切る
-
-
-
3
-
あくぬきで水にさらす。
つけすぎ注意してください。
さっと水にくぐらす程度で(^-^)
-
-
-
4
-
箸がスッと通るくらいまでレンジでチン♪
私は600wで5〜6分します。
(芋の大きさ、レンジで変わります)
-
-
-
5
-
熱々なので火傷に注意してくださいね
-
-
-
6
-
5のさつまいもを片栗粉にまぶす
-
-
-
7
-
フライパンに油(分量外)を入れて焼く。
お好みですが、油多めの揚げ焼きにするとまたおいしいです(*´艸`*)
-
-
-
8
-
カリッとなったらOK
-
-
-
9
-
1のタレを入れてからめる
-
-
-
10
-
ゴマを入れて完成！
-
-
-
11
-
じゃがいもや里芋などでもぜひ♪
-
-
-
12
-
2017.10.3 プレミアム献立に選ばれました！
ありがとうございますm(_ _)m
-
コツ・ポイント
さつまいものかたさはお好みで(^-^)
このレシピの生い立ち
鶏もも肉とじゃがいもの甘辛〜♪ID2562449のさつまいもだけバージョンです((*´∀｀*))
さつまいもでするとそればっかり食べてしまうのでレシピ化しました！
さつまいもでするとそればっかり食べてしまうのでレシピ化しました！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
3件
(3人)
(
)
ＯＧＵＯＧＵ
