朝飲めば毎日痩せる?!バターコーヒー

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Description

「頭が冴える」「脂肪が燃える」「肌に艶が出る」等々、良い噂が多いバターコーヒー。
意外と(笑)美味しいです。

材料 (1杯)

コーヒー
1杯分
バター
7g位
ココナッツオイル
適当

作り方

  1. 1

    写真

    材料を全部混ぜて完成。

  2. 2

    よく撹拌することが大事だそうです。
    撹拌することによって、油分が脂肪を燃焼させるとのこと。

  3. 3

    また、バターは牧草飼育の牛から搾乳したミルクで作った無塩のものがベストだそうです。

  4. 4

    バターって脂肪なのに…と思ったのですが、バターに含まれる不飽和脂肪酸は中性脂肪を減らすそうです。

コツ・ポイント

よく混ぜること。

あと、熱いうちに飲んだ方がいいかもしれません。
冷めるとコーヒーとオイルが分離するので。

このレシピの生い立ち

好奇心です笑
レシピID : 3464254 公開日 : 15/10/17 更新日 : 17/01/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

24 (24人)
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夕飯は6時です
ハマっています(^^)美味しかったです。痩せることを期待して♩
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カクヨ
世にも美しいダイエットで見たバターコーヒー思い出しました。感謝。
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elestal
まろやかでとても美味しかったです。毎朝続けてみます!

まろやかで優しい味ですよね!つくれぽありがとうございます!

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アブシンベル
痩せるために♡毎日飲みます(*´艸`*)

ダイエット成功しますように。つくれぽありがとうございます^^