簡単!ハマチと野菜の醤油マヨ炒め♪

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Description

簡単!カット野菜1袋とハマチの切り出しでご飯が進む1品に(^^♪

材料 (2人分)

ハマチの切り身
240g
カット野菜
1袋
オリーブオイル(炒め用)
適量
クレイジーソルト
少々
ローズマリー
適量
○醤油
大さじ1
○酒
大さじ1
○マヨネーズ
大さじ2
○砂糖
小さじ1
バター(マーガリン)
5g

作り方

  1. 1

    写真

    材料はこれだけ!

  2. 2

    ハマチの切り身にローズマリーとクレイジーソルトで下味をつけておく。

  3. 3

    ○の調味料は混ぜあ合わせておく。

  4. 4

    写真

    フライパンにオリーブオイルを入れハマチを炒め、一度お皿に取り出しておく。

  5. 5

    写真

    野菜を炒め、炒めておいたハマチを入れ○の調味料を入れ炒める。

  6. 6

    写真

    最後にバターを入れて完成♬

コツ・ポイント

ぶりの切り身でも美味しいと思います。ローズマリーで臭みが消えますよ。

このレシピの生い立ち

ハマチの切り出しが安く売っていたのでいつもの照り焼きではなく、ちょっと変えてみたくって作ってみました。野菜がいっぱいなのでボリューム満点です(^^♪
レシピID : 3467448 公開日 : 15/10/19 更新日 : 15/10/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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hitota
残り野菜、ベランダハーブが活用でき感謝!おうちご飯らしい一品に。

つくれぽありがとうございます!ベランダハーブなんなんて素敵。