ツナでバンバンジー☆

ツナでバンバンジー☆

Description

簡単で美味しい!すぐ出来ちゃいます♪

材料 (2人分)

きゅうり
2本
ツナ
小1缶
●ごまドレッシング
大さじ3
小さじ1(お好みで)

作り方

  1. 1

    きゅうりを千切りし、上にツナをおく。

  2. 2

    ●を合わせて上からかければ出来上がり。

  3. 3

コツ・ポイント

豆板醤は、お好みで量をかえて下さい。

このレシピの生い立ち

鶏肉がないのに、バンバンジーが食べたかったから。
レシピID : 346806 公開日 : 07/03/19 更新日 : 07/03/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
写真

2008年3月24日

例の金ゴマダレ使用(*^^*)/ヘルシー濃厚美味しいです~♪^^

aichan2006

つくれぽアリガトです♪ヘルシーなので沢山食べて下さいね☆

写真

2007年11月23日

ツナをおく前にタレをかけてしまった^^;でも美味しかったです♪

オレンジミルクティー

順番はどっちでもOKです(笑)つくれぽアリガトウでした★

写真

2007年11月30日

モヤシとささ身も入れて満足バンバンジーになりました。美味しかったです♪

つくれぽ、ありがとうです☆トマトで色鮮やかですね♪

写真

2007/03/25

初れぽ

大根の千切りも入れました。簡単にできて美味しかったです。

大根もきゅうりも沢山食べれそ~!!素敵なアイデア試してみます

kurukurumin 2007年11月30日 19:08
雛っちさん

はじめまして、こんばんは。
今日の夕飯に作りましたぁ~。鶏ささ身とモヤシも入れてボリュームを出して美味しく頂きました。
ご馳走様でした~☆
また、これからも宜しくお願いします☆
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