離乳食中期 納豆オクラ 桃

離乳食中期 納豆オクラ  桃

Description

離乳食中期のメニューです♪

材料 (一回分)

ひきわり納豆
1/4パック
オクラ
一本
1/6個
7分粥
75グラム
青のり
少々
醤油
1滴

作り方

1

オクラを洗い縦半分に切って種と上下を切って茹でる

2

オクラをみじん切りにして、納豆を湯切りし、余分なぬめりを落とす。

3

ぬめりを落とした納豆を少しつぶし、たべやすくする。オクラとまぜて青のりを少しと醤油1滴をかける。出来上がり

4

桃はすりつぶす。

コツ・ポイント

オクラは茹でる前にした処理を行うと楽です。青のりを入れることによって、納豆も食べやすくなります♪

このレシピの生い立ち

桃が大好物な息子。納豆が苦手な息子に食べてもらいたくて作りました!
レシピID : 3471631 公開日 : 15/10/21 更新日 : 15/10/21

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