きゅうりとツナ&わかめのサラダ

きゅうりとツナ&わかめのサラダ
このタレ&ツナの美味しさでお子様もミネラルたっぷりのわかめをモリモリ食べられますよ~♪

材料 (2人分)

キュウリ
1本
ツナ缶
1缶(80g)
わかめ(戻した物)
ひとつかみ
大さじ3
小さじ1

1

キュウリは薄切りにして塩もみし、よく水気を切っておきます。
※印の調味料を合わせタレを作っておきます。

2

ボールにキュウリ・油を切ったツナ缶・わかめを入れ、1のタレを加えてよく混ぜて出来上がりです。

3

2/28、話題入りさせて頂きました☆作ってくださった皆様、ありがとうございます。

コツ・ポイント

わかめはお好きなだけ入れてください。
もし味が薄くなればめんつゆを適量加えてくださいね。

このレシピの生い立ち

きゅうりとカニカマ&わかめの和え物を作った時に、”同じ味でもっとわかめをたくさんとツナを入れたものが食べたい!”という娘からのリクエストがあったので作りました(笑)
レシピID : 347281 公開日 : 07/03/20 更新日 : 07/03/20

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

484 (441人)

19/05/22

写真

簡単過ぎるのに美味し過ぎてびっくりです!!!絶対リピします♡

ふな氏

ふな氏さん、嬉しいお言葉&つくれぽありがとうございます♪

19/05/09

写真

美味し過ぎ!味見だけで減ってしまった!+ゴマで更に美味♡

ほ~ちゃん♪

ほ〜ちゃん♪さん、嬉しいお言葉&美味しそうなつくれぽに感謝!

19/05/03

写真

味付けこれだけなのにいい味!美味しいですね♪

クックHB0OYQ☆

クックHB0OYQ☆さん、嬉しいお言葉&つくれぽに感謝です♪

19/04/24

写真

しらす、ゴマ足して❤️わかめ苦手だったけど、凄く美味しい!

mimiこ

mimi こさん、嬉しいお言葉&つくれぽに感謝です♪

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峰みね子 2008年01月06日 00:16
きっかママちゃん~

こんばんは♪今年もよろしくね~

コレね~アテにも、ご飯とも合うね!!
ツナの旨みが最高~。゚+.ヾ(´∀`*)ノ キャッキャッキャ。+.゚
美味しかったなあ・・・またいただきたいよ~ゴチソウサマでした♪
きっかママ 2008年01月06日 13:57
峰みね子さん、こんにちは♪

みね子さんの嬉しいお言葉にいつも感謝しています。
本当にありがとうございます!!
こちらこそ、今年もどうぞ宜しくお願い致しますm(_ _)m
コウセイママ 2008年03月02日 16:11
きっかママさん、こんにちは。
昨日の夜に作ってみました。
キュウリ苦手~な夫にも出したのですが・・・
これなら食べられる!と完食していました^^
めんつゆとごま油の組み合わせ、最高ですね。
別の野菜でも試してみたいです。
とってもおいしかったです。
すてきなレシピ、ありがとうございました。
きっかママ 2008年03月03日 13:44
コウセイママさん、こんにちは♪

つくれぽ、そしてコメントをいただきましてありがとうございます!
きゅうりが苦手な旦那さまも召し上がってくださったとの事で私も嬉しいです~☆
ダシの旨みがあるめんつゆは重宝ですね、いろいろなお野菜に使ってみてください。
こちらこそ、本当にありがとうございました♪(*^_^*)
おぶうさま 2008年03月27日 21:29
きっかママちゃん✿

こんばんは(^^)
ご無沙汰しています。お元気ですか?

今日の夕食の一品にいただきました。
簡単、おいしい、ヘルシー、それにお安いと、4拍子揃っていいですね♡
家にあるものでできたので助かりました。
また作ります✿
きっかママ 2008年03月29日 08:09
おぶうさま、おはようございます♪

作ってくださってありがとうございます!
いろいろと値上がりしているので、経済的なのはホントに助かります(笑)
この時期・・・花粉症には辛いです~
おぶうさまは大丈夫ですか?
毎日薬を飲んでいますが目が痒いし、鼻水は出るしでもう~イヤになってしまいます。。。
2800 2013年08月17日 16:10
きっかママさん♪

初めまして! こんにちは♡ 2800と申します♥
遅くなりましたが、先日は献立掲載頂きありがとうございました^ ^
♥ きゅうりとツナ&わかめのサラダ ♥
美味しかったのでリピしました( ´ ▽ ` )ノ ご馳走様でした♪
ツナの旨味で箸が進みますね〜♡
美味しい一品ありがとうございました^ ^
キッチンも遊んでいきますね!参考にさせて下さい(*^o^*)

お礼が遅くなってごめんなさいm(_ _)m
本当にありがとうございます♪ 嬉しかったです♡
暑い日が続きますがお身体気をつけてお過ごし下さいね!☀
では、また (((o(*゚▽゚*)o)))