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かぼちゃを好きな形、私は子供がいるので1.2センチくらいの角切り?サイコロ切り?にする。皮はお好みで
それを濡らしたペーパー、ラップで包みレンジでチン[500w3分をして様子を見ながら柔らかくする]
2の粗熱を取っている間に⋆マークをなめらかになるまで混ぜる。あらかじめヨーグルトをペーパーで包んで水切り!
塩とコショウで味を調えたら粗熱をとったかぼちゃをドン!
ありがとうございます!久々作りたくなりました\( ˆoˆ )