簡単なのに手がこんで見える塩サバ料理

簡単なのに手がこんで見える塩サバ料理
下味はサバフィレーに、味つけはパスタソースにお任せのお気楽料理。

材料 (6人分)

塩サバ
フィレー5枚
大さじ2くらい
適量
トマト系のパスタソース
1袋

1

塩サバフィレーを2口大に切る。

2

サバと片栗粉をビニール袋に入れて振り混ぜる。

3

180℃に熱した揚げ油でカラッと揚げる。

4

パスタソースを湯煎または器にあけて電子レンジで温めておく。

5

皿に盛ったサバにパスタソースをかけて、出来上がり。

コツ・ポイント

小さい子どもがいるなら、手順1で骨を抜きます。

このレシピの生い立ち

とにかく楽に美味しく魚を食べたい!子どもにも食べてもらいたい!
レシピID : 3479826 公開日 : 17/04/19 更新日 : 17/04/19

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