アメリカ*麦と牛肉のマッシュルームスープ

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Description

マッシュルームの香りとうまみ、麦の優しい味ととろみ、タイムの香りがおいしいアメリカのスープです。

材料 (8人分)

200g
大1個
4本
8カップ
コンソメ※
水8分相当
タイム
適量
にんにく
3かけ
オリーブ油
大3
ローリエの葉
1枚
塩コショウ
適量

作り方

  1. 1

    ※コンソメですが、ベジタリアンにしたい方は野菜コンソメ、牛肉なしで作りましょう。
    分量も多めですので、調整してください。

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    材料はこんな感じ。麦。

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    鍋に水、コンソメ、ローリエ、麦を入れて中火で煮ましょう。

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    その間に深めのフライパンにオリーブオイルでたまねぎを透明になるまで炒めます。

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    にんじん、セロリも炒めましょう。

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    近くのスーパーに牛肉のこま切れ売ってません。薄切り買って個人でこま切りに笑

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    このぐらいに小さく切ります。スプーンに乗るくらいかな。

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    野菜に火が通ったら、3の鍋に。※フライパンは洗わない!

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    オリーブ油を少し足して、そのままのフライパンで牛肉を炒めましょう。火が通ったら、別のお皿に取り分けておいてください。

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    まだフライパンは洗わないでください。

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    次はマッシュルームです。このくらいの薄切りに。

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    そのままのフライパンで、オリーブ油を足し炒めます。

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    マッシュルームのジュースが出てきて、おいしい香りがしてきた!

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    それも8の鍋に投入しましょう!フライパン、お疲れ様でした!あなたの役目は終了よ。

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    蓋を軽くして弱火で煮込みましょう。約1時間くらい。

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    麦が大きくなって、柔らかくなりました。部屋中良い香り。

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    最後に牛肉を入れ、タイムも入れましょう。

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    味付けは、塩はお好みで。胡椒は白胡椒が合います。コンソメの塩味、マッシュルームの甘味があるので塩はいつも少なめです。

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    完成です!

コツ・ポイント

フライパンはそれぞれのおいしいうまみが残ってるので、洗わずそのまま使いましょう。麦が柔らかくなるのにトータル2時間弱かかります。牛肉も最後に入れることで柔らかいままです。
1でも書いた通り、ベジタリアン向けにも作られます。

このレシピの生い立ち

スープその②です。友人に聞いて作りました。マッシュルームのうまみと香り、麦のやさしい味が落ち着きます。野菜も多く、お肉のタンパク質もあるので飽きません。
レシピID : 3480741 公開日 : 15/10/27 更新日 : 15/10/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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クックDL0ZKB☆
牛肉の代わりに豚ロースを使用。もち麦を使用ためリゾット風に^^;