簡単♪ヘルシーな豆腐クリームタルトレット

簡単♪ヘルシーな豆腐クリームタルトレットの画像

Description

非動物性のベジタルトです♪^^
火もオーブンも使わないので材料さえあれば簡単に出来ます♪トッピングはお好みのフルーツで

材料 (一皿分)

一握り
☆ドライデーツ
5~6個
☆ココナッツオイル
大さじ1~2
★バニラエッセンス
少々
お好みのフルーツ
適宜

作り方

  1. 1

    豆腐は水切りしておく。

  2. 2

    写真

    ☆の材料をフードプロセッサーにかけ滑らかにする

  3. 3

    写真

    お皿に均等な厚みで敷きつめます^^

  4. 4

    ★をブレンダー、またはミキサーで滑らかなクリーム状にする

  5. 5

    写真

    出来上がった2を3に敷き詰める♪

  6. 6

    写真

    カットしたお好みのフルーツを盛り付け冷蔵庫で冷やす。このままでも頂けます
    トロ~リとしたクリームがフルーツ合います♪

  7. 7

    「タルトレット」の人気検索でトップ10に入りました!

    ありがとうございます^^
    簡単でヘルシーなので是非作ってみてね

コツ・ポイント

豆腐クリームはバナナで十分甘くなるので甘味料はいりませんが、もし足りないようでしたらお好みで加えてくださいね

このレシピの生い立ち

クリーム系が食べたい時、良く豆腐クリームを作っていたのですが、もっとクリームらしい味にならないものかとバナナを加えてみた所大正解!
お互いの存在をうまく消す感じで美味しいクリームが出来ました。
たっぷり食べてもとってもヘルシーです♪
レシピID : 3480835 公開日 : 15/10/27 更新日 : 16/04/09

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