オートミールとココアの米粉マフィン

オートミールとココアの米粉マフィン
混ぜて焼くだけ~!卵もバターも不使用。オートミール入りでヘルシー♪

材料 (カップ3~4個分)

100g
☆オートミール
50g
☆ココア
5g
110g
ココナッツファイン
10g
アーモンドスライス
お好み

1

きび砂糖、太白ごま油、豆乳をよく混ぜる。

2

☆を加えて混ぜる。ココナッツファインも加える。

3

カップにいれる。アーモンドスライスをのせる。

4

170度のオーブンで20~23分焼く。竹串でさして何もついてこなかったらOK。

コツ・ポイント

焼いた翌日の方がしっとりしておいしいです。

このレシピの生い立ち

オートミールを使ってヘルシーでおいしいマフィンを作りたくて
レシピID : 3481018 公開日 : 15/10/27 更新日 : 15/10/27

このレシピの作者

レシピエール*食育インストラクター。グルテンフリー☆米粉100%で作るスイーツやパン、料理。簡単!おいしい!ヘルシー!毎日健康で楽しく過ごせる食事を♪アレルギー対応も有。フードコーディネーター。 ブログはhttp://glutenfree-komekofood.blog.jp/ facebookはhttps://www.facebook.com/glutenfree.bread.sweets

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こちらも作ってくれてありがとう!嬉しいです(≧▽≦)

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P-チ姫

ありがとうございます!美味しくできてよかったです(*^^*)