茹で豆苗とトマトのサラダ

茹で豆苗とトマトのサラダ
豆苗たっぷり

材料 (2人分)

豆苗
1袋
トマト
1個
白ごま
適量
☆味ぽん
小さじ1
☆黒ごま油
小さじ1
☆塩
ひとつまみ

1

豆苗は、根元から切り、沸騰した鍋に30秒入れ、ザルに移して冷ます。
冷めたら、水気を良く切って、食べやすい大きさに切る。

2

トマトは食べやすい大きさに切り、お皿に豆苗とトマトを盛りつけ、白ごまをかける。
☆を混ぜてドレッシングにする。

コツ・ポイント

味ぽんとごま油の組み合わせが大好きです!

このレシピの生い立ち

2回目育成の豆苗なので火に通したくて。
レシピID : 3484333 公開日 : 15/10/29 更新日 : 15/10/29

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

16/03/19

写真

豆苗のクセがなくなってておいしかったです。タレがイイですね♪

AKARU(わむし)

返信遅くなりました。 レポありがとうございます^^

16/02/13

First tsukurepo mark
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美味しくて簡単でボリュームもありお財布に優しい一品!リピしまーす

aqua33

ありがとうございます(*^^*)