ハロウィン★レンジで簡単かぼちゃサラダ★
Description
かぼちゃをレンジでチンしてる間に材料切って混ぜるだけ～～
ともママ829
材料
（４人分）
かぼちゃ
３５０ｇ（正味）
ハム
６枚
プロセスチーズ
５０ｇ
塩・こしょう
適宜
マヨネーズ
大４
レタス（サラダ菜）
数枚
ブロッコリー 他
適宜
作り方
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1
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かぼちゃはワタと種を取りサッと洗いクッキングペーパーで包んでラップをしてレンジ（６００ｗ）で７分くらい。
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2
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こんな感じ。
串を刺して通る程度。
レンジのｗ数によって時間は調整してください。
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3
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皮と身を分ける。
実の部分はフォークやマッシャーでつぶす。
熱いので冷めてからでも可能です！
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4
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材料です。
チーズとハムは５～7mmのさいの目に切る。
かぼちゃの皮は飾り付け用です。
顔や口にカットして下さい。
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5
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４の材料を混ぜる。
マヨネーズはかぼちゃの水分によって調整してください。
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6
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お皿にレタス（サラダ菜）をひいてかぼちゃをランタンぽく形成したものを置き顔をつける。
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7
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一人ずついろんなお顔にしても楽しいですね♪
プチトマトを切って飾ると蝶ネクタイになりますよ～
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8
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お弁当にも入れてみました。
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ハロウィンじゃないときはパンプキンサラダでお楽しみください！
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10
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2015/11/8 人気検索で トップ１０入りさせていただきました。
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コツ・ポイント
５．のマヨネーズは一気に入れすぎると成形すのときゆるくて大変なので注意！！
かぼちゃの水分と調整しながら加えてください。
かぼちゃの水分と調整しながら加えてください。
このレシピの生い立ち
ハロウィンにかぼちゃのサラダを作りました。
似たようなレシピはありますが、我が家はこれ！
似たようなレシピはありますが、我が家はこれ！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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(3人)
ともママ829
