ポテトと大豆のハンバーグ
なないく
作り方
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1
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ダイズラボさんの大豆のお肉 ミンチタイプを使いました♪湯戻し不要なので袋を開けたらザルで水気を切ります。
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2
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じゃがいもの皮をむきラップに包み６００Ｗのレンジで５分加熱する。ボウルに入れマッシャーでつぶす。
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3
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大豆のお肉とマヨネーズを加え全体にまんべんなく混ぜたら２等分にしハンバーグの形を作りオイルをひいたフライパンで両面焼く。
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4
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◎のソースを合わせハンバーグにかけたら出来上がり♪
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コツ・ポイント
大豆のお肉は加熱調理済みなのでハンバーグの両面にしっかり焼き色がつけばＯＫです♡
このレシピの生い立ち
ヘルシーな大豆のお肉を使って大好きなハンバーグを作ってみました♪つなぎもマヨネーズだけなのでとっても簡単です♡
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なないく
