自己流アレンジ☆簡単ゴーヤチャンプルー

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Description

簡単・食べやすくアレンジしました☆

材料 (2~3人分)

1本
1/2丁
1個
ごま油
少々
味噌
大さじ1
粉末のだし
少々

作り方

  1. 1

    豆腐は電子レンジで3分加熱し、水切りをしておく。

  2. 2

    ゴーヤは種とわたを取り、薄切りにして塩水さらす

  3. 3

    ウィンナーは食べやすいように1本を2~3等分し、フライパンでごま油で炒める。

  4. 4

    次にゴーヤを炒め、炒められたら豆腐を崩しながら入れて炒める。

  5. 5

    味噌をお湯で溶き、全体に回しながら入れる。粉末のだしを味をみながらパラパラと振り入れ、混ぜる。

  6. 6

    卵を溶いて回し入れる。塩、コショウで味をととのえて出来上がり。

コツ・ポイント

ウィンナーはツナ缶にして作ることもあります。
また、時間があるときは玉ねぎの薄切りを入れます。

このレシピの生い立ち

ゴーヤチャンプルーを少しずつアレンジして、自己流でこうなりました!
レシピID : 3490690 公開日 : 15/11/02 更新日 : 15/11/02

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