ミネラル&ビタミン☆朝ごはんヨーグルト

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Description

食事では取りきれないミネラル&ビタミンをしっかり補給できる逸品♪♪主人も毎日飽きずに食べてくれています。男性も是非♡

材料 (1人分)

無糖ヨーグルト
適量
適量
1/2個
1/2本
ハチミツ
適量

作り方

  1. 1

    グラスに無糖ヨーグルトを入れる。

  2. 2

    バナナ、キウイを輪切りにして①の上に乗せる。

  3. 3

    シリアルも②と同じく盛り付ける。

  4. 4

    ハチミツをお好みの量かけて完成♡
    まぜまぜして召し上がれ〜

コツ・ポイント

包丁だけで作れます(笑)
とにかく何でも乗せてみてくださいね。
ドライフルーツやシリアルを何種類も揃えておくと果物がない時に便利です。

このレシピの生い立ち

忙しい朝、とにかく簡単に作れて美味しくて栄養バランス良く食べられる、そして飽きないために作りました。長続きできるレシピです。
レシピID : 3490846 公開日 : 15/11/02 更新日 : 15/11/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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*ひろみ*
キウイはなかったので入れませんでしたがおいしかったです。

美味しくできて良かったです♬我が家もバナナが定番ですよ〜。

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おともこともこ
朝食にぴったりでした(*´▽`*)キウイのかわりに林檎煮で!!

ありがとうございます。身体に優しい林檎煮、美味しそう♡

初れぽ
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ふたごゆき
ひと皿でいろんな栄養が摂れますね♬フルグラとフルーツ食感違い美味

彩りとてもきれいですね♪私も毎朝続けています♬