ミネラル&ビタミン☆朝ごはんヨーグルト

ミネラル&ビタミン☆朝ごはんヨーグルト
食事では取りきれないミネラル&ビタミンをしっかり補給できる逸品♪♪主人も毎日飽きずに食べてくれています。男性も是非♡

材料 (1人分)

無糖ヨーグルト
適量
シリアル
適量
キウイ
1/2個
バナナ
1/2本
適量

1

グラスに無糖ヨーグルトを入れる。

2

バナナ、キウイを輪切りにして①の上に乗せる。

3

シリアルも②と同じく盛り付ける。

4

ハチミツをお好みの量かけて完成♡
まぜまぜして召し上がれ〜

コツ・ポイント

包丁だけで作れます(笑)
とにかく何でも乗せてみてくださいね。
ドライフルーツやシリアルを何種類も揃えておくと果物がない時に便利です。

このレシピの生い立ち

忙しい朝、とにかく簡単に作れて美味しくて栄養バランス良く食べられる、そして飽きないために作りました。長続きできるレシピです。
レシピID : 3490846 公開日 : 15/11/02 更新日 : 15/11/02

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (3人)

16/05/14

写真

キウイはなかったので入れませんでしたがおいしかったです。

*ひろみ*

美味しくできて良かったです♬我が家もバナナが定番ですよ〜。

16/01/16

写真

朝食にぴったりでした(*´▽`*)キウイのかわりに林檎煮で!!

おともこともこ

ありがとうございます。身体に優しい林檎煮、美味しそう♡

15/11/23

First tsukurepo mark
写真

ひと皿でいろんな栄養が摂れますね♬フルグラとフルーツ食感違い美味

ふたごゆき

彩りとてもきれいですね♪私も毎朝続けています♬