*離乳食完了期*豆腐と人参のホットケーキ

*離乳食完了期*豆腐と人参のホットケーキの画像

Description

豆腐のタンパク質と人参のカロテンが摂取出来るし、
手づかみ食べの練習にも♪

材料 (小サイズ25枚)

作り方

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    人参をすりおろします。

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    ボウルに材料全てを入れて、こなっぽくなくなるまで混ぜます。

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    フライパンを熱し、ごく少量の油をひき、弱火でスプーン1杯分位の大きさで焼いていきます。

  4. 4

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    両面焼き、中まで火が通ったら完成です。

コツ・ポイント

※豆腐を入れる事でふわふわの食感になります。

※人参ではなくて、バナナやすりおろしたリンゴを入れても甘くて美味しいですよ!

※沢山作ったら冷凍保存できます!

このレシピの生い立ち

パン好きの息子に、タンパク質と野菜の摂れるおやつを作ってあげたくて♪
レシピID : 3493195 公開日 : 15/11/03 更新日 : 15/11/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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梨瀬かぁか
子どもの朝食&おやつに作りました。すごく簡単にたくさんできて助かります(^-^) ニンジンの甘味がして美味しかったです☆

人参の甘み良いですよね!素敵なレポありがとうございました

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コロどろっぷ
ほうれん草ときな粉も追加♪ふんわり美味しくて沢山食べてくれました!

嬉しいつくれぽありがとうございました!ほうれん草ときなこ!良い組み合わせですね!

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お豆腐入りでしっとりふわふわ♡

お豆腐が良い味出してくれますよね!素敵なレポありがとうございました

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クックS6JTPI☆
簡単に野菜やタンパク質がとれるおやつを探していました♪美味しそう🍴

タンパク質豊富です!素敵なレポありがとうございました