手羽元で甘味噌グリルチキン
Description
広げて焼く事で早く火が通ります。生焼け、焼きすぎのパサパサなどを防ぎます
冷めても美味しくお弁当のおかずにしてます
冷めても美味しくお弁当のおかずにしてます
材料
作り方
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1
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手羽元をキッチンバサミで開き、フォークで穴あけて、塩胡椒する
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2
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ボウルに甘味噌を作り、鶏肉をいれて20分ほど漬け込む。
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3
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トースターで230度20分焼く
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コツ・ポイント
ポイントは、肉を開いた所です。オーブントースターの他には、グリルで焼いたことあります。
このレシピの生い立ち
ふろふき大根の甘味噌が余ったので、試しに漬けて焼いたら美味しかったです。厚切りの豚ロースでも美味しくできました。子供がよく食べてくれて嬉しかった