簡単★グリルなしフライパンでホッケ焼き

簡単★グリルなしフライパンでホッケ焼き

Description

料理後の片付けも簡単!グリルがないお家でも作れるお魚焼きを作りましょう!

材料 (2人分)

ホッケ
2切れ
サラダ油
大さじ2
1/2カップ

作り方

1

フライパンにサラダ油を引き、温まるまで待つ。

2

温まったフライパンにホッケの皮が付いていない方を下にして中火で軽く焦げ目がつくまで待つ。

3

焦げ目がついたらひっくり返し、水を入れて中火で蓋をして蒸す。

4

フライパンに水分が無くなってきたら蓋を取って水分を飛ばし完成★

5

★2019/5/16★話題入りしました!ありがとうございます)^o^(

コツ・ポイント

ホッケだけでなく、グリルを使う魚料理全てに応用できると思います(*^_^*)

このレシピの生い立ち

お魚が大好きですが、魚焼きグリルがないので、グリルなしでも作れる魚焼きを作りたかったので★
レシピID : 3501105 公開日 : 15/11/06 更新日 : 19/06/14

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

19 (18人)

19/08/08

写真

グリルじゃ入らなかったのでフライパンで!洗い物も楽チンでした

鈴子☆

大きなホッケとっても美味しそう!レポありがとうございます★

19/06/24

写真

美味しく焼けて感謝です。

ランドセル餅

嬉しいコメントありがとうございます!とっても美味しそう☆

19/06/12

写真

ほっけ美味しく焼けました☺️

けそもく

とっても素敵な食卓!レポありがとうございます(o^^o)

19/05/21

写真

ふっくら美味しく焼けました♪

空ちっく

ジューシーで美味しそう♡レポありがとうございます^_^

1 2 3 4 5