離乳食初期☆りんご☆レンジで簡単!

離乳食初期☆りんご☆レンジで簡単!

Description

擦りおろしてレンチンするだけなので簡単!

材料 (小さじ1×8個分)

りんご
1/4個

作り方

1

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りんごを擦りおろす。

2

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耐熱容器に入れ、ラップをしてレンジで約1分(必ずフツフツなってるか見ておく)

3

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加熱するとジャムみたいに甘くて食べやすくなります。
このまま粗熱がとれるまで放置。

4

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冷めたら製氷器に入れて冷凍(1週間で使いきること)

5

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中期に入ったらみじん切りにしてから同じように加熱して作れます。時間はもう少しかかりますが、フツフツすればOK!

コツ・ポイント

果物も最初は加熱する。
初めての食材は小さじ1から、平日の午前中に。

同様に大根、玉ねぎでも応用できますよ♪

このレシピの生い立ち

息子の初りんごのために簡単な方法を考えました。
美味しく完食してくれました♪
レシピID : 3506120 公開日 : 15/11/09 更新日 : 15/11/09

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☆にい☆

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