子どもが大好き♪納豆チャーハン(離乳食)
メロメロンパンナ♪
作り方
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1
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ご飯は保温されているものを使うか、冷ご飯の場合は電子レンジで温めておく
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2
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野菜をすべてみじん切りにする
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3
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フライパン(テフロン加工のものがお勧めです)に油を少々ひき、野菜を水分がなくなるまで十分に炒める
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4
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納豆を加え軽く炒める
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5
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ご飯を加え混ざったら、かつおぶし、醤油を加えて、完成！
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コツ・ポイント
◆野菜はあり合わせのもので何でも大丈夫です。
◆塩分、野菜やご飯の量はお好みで調整してください。
◆塩分、野菜やご飯の量はお好みで調整してください。
このレシピの生い立ち
うちの子どもたちは、とにかく白いご飯と野菜を食べずに苦労していました。
納豆は好きで良く食べるので、チャーハンにしたら？と試しにあげたらモリモリ食べてくれました。いまでは週２回は登場する離乳食メニューです♪
納豆は好きで良く食べるので、チャーハンにしたら？と試しにあげたらモリモリ食べてくれました。いまでは週２回は登場する離乳食メニューです♪
メロメロンパンナ♪
